Retos de baile: 25 ideas fáciles para grabar en casa

Los buenos retos de baile son pequeñas reglas que hacen que 15 segundos valgan la pena: bailar solo con las manos, bailar mientras preparas el desayuno, bailar a media velocidad o bailar en silencio mientras los demás adivinan la canción. No necesitas clases, solo un poco de espacio libre y un teléfono que puedas apoyar en algún sitio.

Aquí tienes 25 ideas por tipo, cada una con una línea sobre cómo grabarla bien. Los doce nombres entre comillas son retos reales del mundo Baile de Vibnelo.

Retos de baile fáciles para hacer en casa, sin experiencia

• “Baile en la cocina”: baila mientras preparas el desayuno, cada vuelta de cuchara al ritmo. Grábalo: con el teléfono apoyado a la altura de la cadera y los pasos lejos del fuego y de los cuchillos.
• “Solo con las manos”: baila con las manos; nada más se mueve. Grábalo: del pecho hacia arriba, con ropa oscura y lisa, para que las manos resalten.
• “Baila el hook”: tus propios pasos para el hook del día. Grábalo: un paso por cada verso cantado; actuar una palabra también cuenta.
• Baile en la silla: no te levantes y mueve todo lo que está por encima del asiento. Grábalo: una silla firme y sin ruedas, encuadrada desde las rodillas.
• Solo los pies: en el encuadre, solo tus zapatos, con golpecitos y cruces al ritmo. Grábalo: con el teléfono en el suelo, a un metro.
• Dentro del cuadrado: marca en el suelo con cinta adhesiva un cuadrado de medio metro de lado y no salgas nunca de él. Grábalo: con el teléfono más alto de lo normal, inclinado hacia abajo.
• Cambio de ropa al ritmo: empieza en pijama, salta en un golpe fuerte y aterriza con la ropa de salir. Grábalo: dos tomas desde el mismo sitio, unidas en mitad del salto.

Retos de baile en pareja y con tu mascota

• “Baile para dos”: busca a alguien y báilalo a dúo. Grábalo: deja más distancia de la que parece necesaria, para que quepan los dos, pies incluidos.
• Espejo: frente a frente, uno copia cada paso del otro como un reflejo. Grábalo: de lado, para que se vean las dos caras.
• El eco: uno guía y el otro lo repite todo un tiempo después. Grábalo: uno detrás del otro, un poco desplazados, para que se vean los dos cuerpos.
• Ocho y cambio: cada uno tiene ocho tiempos y luego le cede el sitio al otro. Grábalo: marca con cinta un punto frente al teléfono para que los dos queden en el encuadre.
• La pareja impasible: uno baila con todo y el otro sigue leyendo sin inmutarse. Grábalo: con quien está quieto más cerca de la cámara.
• “Con tu mascota”: tu mascota se une al baile. Con delicadeza. Grábalo: a la altura de sus ojos, con premios a mano y la música baja.
• El público: bailas para tu gato o tu perro, y su total indiferencia es el chiste. Grábalo: la mascota nítida en primer plano y tú detrás.

Deja que los animales decidan: nunca levantes a una mascota a la que no le guste ni le muevas las patas, y para en cuanto se aleje, eche las orejas hacia atrás o meta la cola entre las patas.

Retos de baile de una toma, en cámara lenta y con sorpresa

• “Primera toma”: sin ensayo; toca grabar y a bailar. Grábalo: primero fija el encuadre y luego quédate con lo que pase, tropiezos incluidos.
• “Canción al azar”: gira la ruleta y baila una canción que nunca has escuchado. Grábalo: entra en el primer tiempo que captes.
• “Baile en silencio”: sin música; los demás adivinan la canción. Grábalo: exagera los pasos por los que se reconoce esa canción, en una habitación silenciosa.
• “Cámara lenta”: cada movimiento a media velocidad, perfectamente al ritmo. Grábalo: a 120 BPM un tiempo dura medio segundo, así que dale dos tiempos a cada paso y mantén el equilibrio.
• “Un paso, diez maneras”: repite un paso y cámbialo a cada compás: más grande, más bajo, girado, con una mueca. Grábalo: con el teléfono quieto, para que lo único que cambie seas tú.
• Congélate en el drop: baila y quédate inmóvil cuando entre el drop. Grábalo: aguanta la pose dos segundos completos.
• “El lugar más raro”: baila donde nadie se lo esperaría, como un ascensor o una lavandería. Sin riesgos. Grábalo: en las tiendas pide permiso antes y no le cierres el paso a nadie.

Retos de baile retro, década por década

Dale a cada década un paso emblemático y ponlo en el tiempo más fuerte.

• El twist de los 60: rodillas sueltas, caderas y talones girando. Grábalo: desde un ángulo bajo.
• El dedo disco de los 70: un brazo arriba, hacia la esquina del techo, y luego abajo, cruzando el cuerpo. Grábalo: deja espacio sobre la cabeza.
• “Pasos retro”: báilalo como si fueran los 80, con el running man, pasos de aeróbic como el grapevine y los brazos estirados. Grábalo: una cinta en la frente o unos calentadores dicen “80” más rápido que un disfraz completo.
• La Macarena de los 90: la secuencia de brazos, un movimiento por tiempo. Grábalo: de frente, para que se vea cada brazo.

Cómo grabar un video de baile en casa

• Que entre todo el cuerpo, pies incluidos, con espacio sobre la cabeza. Apoya el teléfono en vertical a la altura de la cintura, a dos o tres metros.
• El primer segundo es tuyo. Empieza en tu primera pose y clava el primer tiempo; si entras caminando al encuadre, la gente se va antes de que empiece el baile.
• Mira hacia la ventana. La luz de frente o de lado muestra tus movimientos, y una ventana a tu espalda te convierte en una silueta. Apaga la luz del techo para que los colores no se mezclen, igual que en la fotografía con el teléfono.
• El teléfono, quieto. Si te graba otra persona, que pegue los codos al cuerpo y siga tu cintura, no tus manos.
• Despeja el fondo. Una pared lisa gana a una habitación llena, y tu ropa debe contrastar con ella.
• Míralo una vez sin sonido. Si el baile funciona sin sonido, funcionará con él.

Cómo elegir la música y bailar sin riesgos

Usa una canción que puedas publicar y elige una parte con un ritmo que puedas seguir con palmas sin pensar. Cuenta en ochos, como hacen los bailarines. A 120 BPM, en 15 segundos caben 30 tiempos, casi cuatro ochos; a 90 BPM, unos tres. Planea un cambio por cada ocho.

Busca un momento: un drop, un corte o un verso que puedas actuar. Las canciones de 120 a 130 BPM dan energía, y las más lentas van bien con la cámara lenta y con “Solo con las manos”. Para dos, prueba “Pleši sa mnom” (“Baila conmigo”), de NENO: su hook te pide que no te mires los pies.

• Despeja el suelo dos pasos a tu alrededor y comprueba que la alfombra no resbale.
• Cuida los pies. Los calcetines resbalan sobre la madera y las baldosas, así que baila con los pies descalzos o con zapatillas deportivas.
• Calienta un minuto. Quedarte inmóvil y bailar en cámara lenta piden más equilibrio del que parece.
• Fuera de casa, nunca en la calzada, en las vías del tren, en tejados ni en cornisas, y no grabes a nadie que no haya aceptado; Vibnelo te pide confirmar que todas las personas de tu video están de acuerdo.
• En un edificio, deja los saltos para el día: caen en el techo de tus vecinos.

Si buscas un motivo para grabar uno cada día, prueba el mundo Baile de Vibnelo: un reto del día y una canción del día para todos, de 15 segundos cada uno. Si grabas en la app, la canción suena mientras bailas y se convierte en el sonido de tu video. Luego tu baile entra en batallas a ciegas, donde la gente elige el mejor de dos bailes sin ver los nombres (aquí te contamos por qué nuestras batallas son a ciegas). Votar no requiere cuenta, y para publicar basta con una gratis, desde los 16 años. Los fans pueden enviarte regalos reales en cualquier baile desde tu primera publicación, sin mínimo de seguidores: si diez fans te envían una Guitarra cada uno, son 10 € para ti, y los pagos a tu cuenta bancaria empiezan en 20 €, a partir de los 18 años (cómo funcionan los regalos reales).