Tanz-Challenges: 25 einfache Ideen zum Filmen zu Hause

Gute Ideen für Tanz-Challenges sind kleine Regeln, die 15 Sekunden sehenswert machen: nur mit den Händen tanzen, beim Frühstückmachen tanzen, in halber Geschwindigkeit tanzen oder ganz ohne Musik tanzen, während die anderen den Song raten. Du brauchst keinen Tanzkurs, nur ein freies Stück Boden und ein Handy, das du irgendwo anlehnen kannst.

Hier sind 25 Ideen, nach Art sortiert, jede mit einer Zeile dazu, wie du sie gut filmst. Die zwölf Namen in Anführungszeichen sind echte Challenges aus der Welt Tanz auf Vibnelo.

Einfache Tanz-Challenge-Ideen für zu Hause, ganz ohne Vorkenntnisse

• „Küchentanz“: Tanz, während du Frühstück machst, jedes Umrühren im Takt. Filmen: Handy auf der Arbeitsplatte in Hüfthöhe, die Moves weg von Herd und Messern.
• „Nur Hände“: Tanz mit den Händen, sonst bewegt sich nichts. Filmen: ab der Brust aufwärts, in einem dunklen Oberteil ohne Muster, damit die Hände hervorstechen.
• „Tanz den Hook“: deine eigenen Moves zum Hook des Tages. Filmen: ein Move pro gesungener Zeile; ein Wort nachspielen zählt auch.
• Stuhltanz: Bleib sitzen und beweg alles oberhalb der Sitzfläche. Filmen: ein stabiler Stuhl ohne Rollen, im Bild ab den Knien.
• Nur Füße: Im Bild sind nur deine Schuhe, die im Takt tippen und sich kreuzen. Filmen: Handy auf dem Boden, einen Meter entfernt.
• Im Quadrat: Klebe ein Quadrat in Fußmattengröße auf den Boden und tritt nie heraus. Filmen: Handy höher als sonst, schräg nach unten.
• Outfit im Takt: Fang im Schlafanzug an, spring auf einen starken Beat und lande im Ausgeh-Outfit. Filmen: zwei Takes vom selben Platz, mitten im Sprung zusammengeschnitten.

Tanz-Challenges zu zweit und mit Haustier

• „Tanz zu zweit“: Schnapp dir jemanden und tanzt zusammen. Filmen: Geht weiter zurück, als es sich richtig anfühlt, damit ihr beide ins Bild passt, Füße inklusive.
• Spiegel: Stellt euch gegenüber und macht jeden Move spiegelverkehrt nach. Filmen: von der Seite, damit beide Gesichter zu sehen sind.
• Das Echo: Eine Person führt, die andere macht alles einen Schlag später nach. Filmen: hintereinander, leicht versetzt, damit beide Körper zu sehen sind.
• Acht und Wechsel: Jede Person bekommt acht Zählzeiten, dann übernimmt die andere. Filmen: Markiert den Platz vor dem Handy mit Klebeband, damit ihr beide im Bild landet.
• Das Pokerface: Eine Person tanzt mit vollem Einsatz, die andere liest ungerührt weiter. Filmen: die ruhige Person näher an der Kamera.
• „Mit deinem Haustier“: Dein Haustier tanzt mit. Sanft. Filmen: auf Augenhöhe des Tiers, Leckerli griffbereit, Musik leise.
• Das Publikum: Du tanzt für deine Katze oder deinen Hund, und die völlige Gleichgültigkeit ist der Witz. Filmen: das Tier scharf im Vordergrund, du dahinter.

Lass Tiere selbst entscheiden: Heb nie ein Tier hoch, das das nicht mag, führ ihm nie die Pfoten und hör sofort auf, wenn es weggeht, die Ohren anlegt oder den Schwanz einzieht.

Challenges in einem Take, in Zeitlupe und mit Überraschung

• „Erster Versuch“: keine Probe, Aufnahme drücken und los. Filmen: Erst den Bildausschnitt festlegen, dann alles behalten, was passiert, Wackler inklusive.
• „Zufälliger Song“: Dreh für einen Song, den du nie gehört hast, und tanz dazu. Filmen: Steig beim ersten Beat ein, den du erwischst.
• „Tanz in Stille“: ohne Musik, die anderen raten den Song. Filmen: Übertreib die Moves, an denen man den Song erkennt, in einem stillen Raum.
• „Zeitlupe“: jede Bewegung in halber Geschwindigkeit, genau im Takt. Filmen: Bei 120 BPM dauert ein Schlag eine halbe Sekunde, also gib jedem Move zwei Schläge und halte die Balance.
• „Ein Move, zehn Arten“: Wiederhole einen Move und verändere ihn in jedem Takt: größer, tiefer, gedreht, mit Grimasse. Filmen: Das Handy bleibt still, damit sich nur du veränderst.
• Freeze beim Drop: Tanz und erstarre, sobald der Drop kommt. Filmen: Halte den Freeze zwei volle Sekunden.
• „Der seltsamste Ort“: Tanz, wo es niemand erwartet, etwa im Aufzug oder im Waschsalon. Bleib sicher. Filmen: In Läden vorher fragen und den Weg frei lassen.

Retro-Tanz-Challenges, Jahrzehnt für Jahrzehnt

Gib jedem Jahrzehnt einen typischen Move und setz ihn auf den stärksten Beat.

• Der Twist der 60er: Knie locker, Hüften und Fersen drehen sich. Filmen: aus einer tiefen Perspektive.
• Der Disco-Point der 70er: ein Arm hoch in die Ecke der Zimmerdecke, dann quer über den Körper nach unten. Filmen: Lass Platz über dem Kopf.
• „Retro-Moves“: Tanz, als wären es die 80er, mit Running Man, Aerobic-Schritten wie dem Grapevine und gestreckten Armen. Filmen: Ein Stirnband oder Stulpen sagen „80er“ schneller als ein ganzes Kostüm.
• Die Macarena der 90er: die Armfolge, ein Move pro Schlag. Filmen: von vorn, damit jeder Arm zu sehen ist.

So filmst du ein Tanzvideo zu Hause

• Der ganze Körper muss ins Bild, Füße inklusive, mit Platz über dem Kopf. Lehn das Handy hochkant in Hüfthöhe an, zwei bis drei Meter entfernt.
• Die erste Sekunde gehört dir. Starte in deiner ersten Pose und triff den ersten Beat; wer erst ins Bild läuft, hat die Leute schon verloren.
• Schau zum Fenster. Licht von vorn oder von der Seite zeigt deine Moves, ein Fenster im Rücken macht dich zur Silhouette. Schalte die Deckenlampe aus, damit sich die Farben nicht mischen, wie bei der Handyfotografie.
• Das Handy bleibt ruhig. Filmt dich jemand, stützt die Person die Ellbogen am Körper ab und folgt deiner Taille, nicht deinen Händen.
• Räum den Hintergrund frei. Eine leere Wand schlägt ein volles Zimmer, und deine Kleidung sollte sich davon abheben.
• Schau es dir einmal ohne Ton an. Wenn der Tanz ohne Ton funktioniert, funktioniert er auch mit.

So wählst du die Musik und tanzt sicher

Nimm einen Song, den du posten darfst, und einen Teil mit einem Beat, zu dem du ohne Nachdenken klatschen kannst. Zähl in Achtern, wie Tänzer es tun. Bei 120 BPM passen in 15 Sekunden 30 Schläge, fast vier Achter, bei 90 BPM etwa drei. Plan pro Achter einen Wechsel.

Such einen Moment: einen Drop, einen Break oder eine Zeile zum Nachspielen. Songs um 120 bis 130 BPM tragen Energie, langsamere passen zu Zeitlupe und „Nur Hände“. Zu zweit passt „Pleši sa mnom“ („Tanz mit mir“) von NENO: Der Hook bittet dich, nicht auf deine Füße zu schauen.

• Mach den Boden frei, zwei Schritte um dich herum, und prüf, ob der Teppich rutscht.
• Achte auf deine Füße. Socken rutschen auf Parkett und Fliesen, tanz also barfuß oder in Sneakern.
• Wärm dich eine Minute auf. Freezes und Zeitlupe brauchen mehr Balance, als man denkt.
• Draußen nie auf Straßen, Gleisen, Dächern oder Mauerkanten, und filme niemanden, der nicht zugestimmt hat; Vibnelo bittet dich zu bestätigen, dass alle in deinem Video einverstanden sind.
• In der Wohnung landen deine Sprünge an der Decke der Nachbarn: Spring lieber tagsüber.

Wenn du einen Grund suchst, jeden Tag eine zu filmen, probier die Welt Tanz auf Vibnelo: eine Challenge des Tages und ein Song des Tages für alle, je 15 Sekunden. Nimmst du in der App auf, läuft der Song, während du tanzt, und wird zum Ton deines Videos. Dein Tanz landet dann in blinden Battles, in denen die Leute den besseren von zwei Tänzen wählen, ohne Namen zu sehen (hier steht, warum unsere Battles blind sind). Abstimmen geht ohne Konto, fürs Posten brauchst du ein kostenloses, ab 16. Fans können dir ab deinem ersten Beitrag echte Geschenke auf jeden Tanz schicken, ohne Mindestzahl an Followern: Schicken zehn Fans je eine Gitarre, sind das 10 € für dich, und ausgezahlt wird ab 20 € auf dein Bankkonto, ab 18 (so funktionieren echte Geschenke).