Desafios de dança: 25 ideias fáceis para gravar em casa

Bons desafios de dança são regrinhas que fazem 15 segundos valerem a pena: dançar só com as mãos, dançar enquanto prepara o café da manhã, dançar na metade da velocidade ou dançar em silêncio enquanto os outros adivinham a música. Você não precisa de aula, só de um pedaço de chão livre e de um celular que dê para apoiar em algum lugar.

Aqui estão 25 ideias por tipo, cada uma com uma linha sobre como gravar bem. Os doze nomes entre aspas são desafios de verdade do mundo Dança do Vibnelo.

Desafios de dança e dancinhas fáceis para fazer em casa

• “Dança na cozinha”: dance enquanto prepara o café da manhã, cada mexida na panela no ritmo. Grave: celular na bancada, na altura do quadril, e os passos longe do fogão e das facas.
• “Só as mãos”: dance com as mãos; nada mais se mexe. Grave: do peito para cima, com uma camiseta escura e lisa, para as mãos se destacarem.
• “Dance o hook”: seus próprios passos para o hook do dia. Grave: um passo para cada verso cantado; encenar uma palavra também vale.
• Dança na cadeira: não se levante e mexa tudo o que está acima do assento. Grave: uma cadeira firme e sem rodinhas, enquadrada dos joelhos para cima.
• Só os pés: no quadro, só os seus tênis, com batidinhas e passos cruzados no ritmo. Grave: celular no chão, a um metro.
• Dentro do quadrado: marque no chão com fita crepe um quadrado do tamanho de um capacho e nunca saia dele. Grave: celular mais alto que o normal, inclinado para baixo.
• Troca de roupa no ritmo: comece de pijama, pule numa batida forte e caia com a roupa de sair. Grave: duas tomadas do mesmo lugar, unidas no meio do pulo.

Desafios de dança a dois e com o seu pet

• “Dança a dois”: chame alguém e dancem juntos. Grave: afastem-se mais do que parece necessário, para os dois caberem no quadro, com os pés.
• Espelho: fiquem frente a frente e copiem cada passo como um reflexo. Grave: de lado, para os dois rostos aparecerem.
• O eco: um conduz e o outro repete tudo um tempo depois. Grave: um atrás do outro, um pouco deslocados, para os dois corpos aparecerem.
• Oito e troca: cada um tem oito tempos e depois passa a vez. Grave: marquem com fita um ponto na frente do celular, para os dois ficarem no quadro.
• O parceiro impassível: um dança com tudo e o outro continua lendo, sem mover um músculo. Grave: quem está parado fica mais perto da câmera.
• “Com o seu pet”: seu pet entra na dança. Com carinho. Grave: na altura dos olhos dele, com petiscos à mão e a música baixa.
• A plateia: você dança para o seu gato ou cachorro, e a total indiferença dele é a piada. Grave: o pet nítido em primeiro plano e você atrás.

Deixe os bichos escolherem: nunca pegue no colo um pet que não gosta disso nem mexa as patas dele por ele, e pare assim que ele for embora, murchar as orelhas ou colocar o rabo entre as pernas.

Desafios de primeira, em câmera lenta e com surpresa

• “De primeira”: sem ensaio; aperte para gravar e vai. Grave: primeiro acerte o enquadramento e depois fique com o que acontecer, tropeços incluídos.
• “Música aleatória”: sorteie uma música que você nunca ouviu e dance ao som dela. Grave: entre no primeiro tempo que pegar.
• “Dance em silêncio”: sem música; os outros adivinham qual é. Grave: exagere nos passos que entregam a música, num cômodo silencioso.
• “Câmera lenta”: cada passo na metade da velocidade, perfeitamente no ritmo. Grave: a 120 BPM um tempo dura meio segundo, então dê dois tempos para cada passo e segure o equilíbrio.
• “Um passo, dez jeitos”: repita um passo e mude a cada batida: maior, mais baixo, virado, com careta. Grave: celular parado, para que a única mudança seja você.
• Congela no drop: dance e fique estátua quando o drop entrar. Grave: segure a pose por dois segundos inteiros.
• “O lugar mais estranho”: dance onde ninguém imaginaria, como no elevador ou na feira. Sem correr riscos. Grave: em lojas e barracas, peça antes e não bloqueie a passagem de ninguém.

Desafios de dança retrô, década por década

Dê a cada década um passo marcante e coloque-o na batida mais forte.

• O twist dos anos 60: joelhos soltos, quadris e calcanhares girando. Grave: de um ângulo baixo.
• O dedo da disco dos anos 70: um braço para cima, apontando o canto do teto, e depois para baixo, cruzando o corpo. Grave: deixe espaço acima da cabeça.
• “Passos retrô”: dance como se fosse nos anos 80, com o running man, passos de aeróbica e braços esticados. Grave: uma faixa na testa ou polainas dizem “anos 80” mais rápido que uma fantasia inteira.
• A Macarena dos anos 90: a sequência de braços, um movimento por tempo. Grave: de frente, para cada braço aparecer.

Como gravar um vídeo dançando em casa

• O corpo inteiro no quadro, com os pés e um espaço acima da cabeça. Apoie o celular em pé, na altura da cintura, a dois ou três metros.
• O primeiro segundo é seu. Comece na primeira pose e acerte o primeiro tempo; se você entra andando no quadro, as pessoas passam reto.
• Fique de frente para a janela. A luz de frente ou de lado mostra os seus movimentos, e uma janela atrás de você te transforma em silhueta. Desligue a luz do teto para as cores não se misturarem, como na fotografia com o celular.
• Celular parado. Se alguém filmar para você, os cotovelos ficam colados no corpo e a câmera segue a sua cintura, não as suas mãos.
• Limpe o fundo. Uma parede lisa ganha de um cômodo cheio, e a sua roupa deve contrastar com ela.
• Assista uma vez sem som. Se a dança funciona sem som, vai funcionar com ele.

Como escolher a música e dançar com segurança

Use uma música que você possa postar e escolha um trecho com uma batida que dê para acompanhar com palmas sem pensar. Conte em oitos, como os dançarinos. A 120 BPM, cabem 30 tempos em 15 segundos, quase quatro oitos; a 90 BPM, uns três. Planeje uma mudança a cada oito.

Procure um momento: um drop, uma pausa ou um verso para encenar. Músicas de 120 a 130 BPM dão energia, e as mais lentas combinam com câmera lenta e com “Só as mãos”. A dois, experimente “Pleši sa mnom” (“Dança comigo”), do NENO: o hook pede para você não olhar para os pés.

• Libere o chão dois passos ao seu redor e confira se o tapete não escorrega.
• Cuidado com os pés. Meia escorrega em piso de madeira e de cerâmica, então dance de pés descalços ou de tênis.
• Aqueça por um minuto. Congelar e dançar em câmera lenta pedem mais equilíbrio do que parece.
• Na rua, nunca no meio dos carros, em trilhos, telhados ou beiradas, e não grave ninguém que não concordou; o Vibnelo pede que você confirme que todo mundo no vídeo está de acordo.
• Em apartamento, deixe os pulos para o dia: eles caem no teto do vizinho.

Se você quer um motivo para gravar um por dia, experimente o mundo Dança do Vibnelo: um desafio do dia e uma música do dia para todo mundo, de 15 segundos cada. Quando você grava no app, a música toca enquanto você dança e vira o som do seu vídeo. Depois a sua dança entra em batalhas às cegas, em que as pessoas escolhem a melhor de duas danças sem ver os nomes (veja por que nossas batalhas são às cegas). Para votar não precisa de conta, e para postar basta uma conta grátis, a partir dos 16 anos. Os fãs podem mandar presentes de verdade em qualquer dança desde o seu primeiro post, sem mínimo de seguidores: se dez fãs mandarem uma Guitarra cada um, são € 10 para você, e os saques para a sua conta bancária começam em € 20, a partir dos 18 anos (como funcionam os presentes de verdade).